Aquesta setmana la proposta serà jugar al joc de l’oca adaptat amb exercicis d’Educació Física, només necessitam un dau i una fitxa per cada jugador/a. Clicau damunt el taulell i el podreu visualitzar o descarregar.

D’altra banda, vos mostr dos vídeos amb exercicis que podeu fer tant els adults com els nins i nines. Són molt visuals, només s’han de copiar els exercicis que van fent, per tant no té importància que parlin en anglès.

Ànims i a fer exercici!

Aquesta setmana vos propòs que faceu un dels balls dels Cossiers de Manacor. És el ball del “Peuet”. Amb el vídeo podreu conèixer més coses dels Cossiers i com aprendre a fer un dels seus balls.

A més de ballar els Cossiers, també podeu fer una de les diferents coreografies infantils que trobareu al següent vídeo.

Com sempre, em podeu enviar a antonisureda@hotmail.com un vídeo del ball dels Cossiers o d’una de les coreografies infantils.

Aquesta setmana la proposta serà fer figures d’acrosport a partir de les fitxes que trobareu davall el vídeo explicatiu. També podeu inventar qualque figura. Qualcuna de les figures que faceu les podeu fotografiar i enviar-les al correu electrònic antonisureda@hotmail.com

Aquí teniu l’enllaç per accedir a les fitxes de les figures d’acrosport.

Aquesta setmana vos proposaré fer exercicis d’equilibri d’objectes, girs, llançaments i jocs amb globus.

Ja sabeu que podeu enviar-me qualque vídeo o fotografia explicant com vos ha anat realitzar aquests exercicis o reptes.

El meu correu és antonisureda@hotmail.com

Amb aquest vídeo vos mostraré com podem fer unes bolles de malabars a casa, uns jocs de llançaments i pels més grans una iniciació als malabars.

M’agradarà molt veure com vos han quedat aquestes bolles i com heu jugat amb elles. Per això, podeu escriure un comentari a la web o enviar un correu electrònic a antonisureda@hotmail.com amb qualque fotografia o vídeo de com heu jugat. .

Aquest circuït de taps o obstacles el podeu fer copejant els taps amb el dit o bufant. Podeu provar-ho de les dues maneres.

M’agradarà molt veure els vostres circuïts i que em conteu amb qui  heu jugat, si ha estat fàcil o no, com vos ho heu passat.

Podeu deixar un comentari aquí o enviar-me un correu electrònic a antonisureda@hotmail.com

M’agradarà molt veure els vostres circuïts.

Aquest vídeo va dirigit als pares i mares dels nins i nines d’infantil perquè pugueu montar un espai de joc lliure a casa vostra.

Aquí teniu 10 reptes motrius per fer sols o amb la vostra família des de casa.